Заметил

Июль 23, 2007 07:06
 
1. Когда сплю по 8—12 часов в сутки, подъем получается крайне тяжелым. Если 3—4 часа вообще никаких проблем. Если не спишь вообще — то час или два сна «после обеда» компенсируют ночное бодрствование.

2. Вот сколько ем, иногда обжираясь просто до беспредела, тенденции к увеличению веса нет, также как и нет тенденции к снижению, не говоря уже о каком-либо недомогании, когда я не ем.

Тогда напрашиваются два вывода: нахрена спать и есть, ведь это просто перевод времени и денег (на еду).

P.S. Получил в свои руки продолжение книги С. Минаева «ДУХLESS» под названием «MEDIA SAPIENS». Начинаю настраиваться на чтение, где-нибудь в сентябре скорее всего начну.

Комментарии

Dr.Diavol
Ну а зачем обжираться? Кушай в меру......чувства сытости и тяжести в животе не одно и тоже.Спаать оптимально 7-8 часов. Но тут всё индивидуально,сморя что ты делал в течении дня.....долго упорно трудился (физически(и или) умственно) или просто отдыхал.Я днём спать ненавижу, когда просыпаюсь ощущение как после похмелья, какая-то вялость и тяжесть в голове.
Может тебе стоит замутить какой-нить график там...распорядок дня. Ну накрайняк попробуй несколько дней непоспать и непоесть и тогда мысли: "нахрена спать и есть, ведь это просто перевод времени и денег (на еду)" сам по себе отпадет :)
Сестричка
ты еще понаблюдай, авось пить расхочется, дышать)

Оставить комментарий

ваше имя

Не более 1500 символов.